Библиотека - где описание каждой маски,  как билет в вечную молодость.
Красота  спасет  мир, значит будущее земли  - в твоих руках !
МаскотекА  ру
НАВЕРХ...
точка
Яндекс.Метрика

ТВОЕ МНЕНИЕ

  ВАЖНО !

 

    Оставить отзыв:

 

    - результат

     - удобство

    - эффект


   Выскажись,

освободи душу !

УДОБНО ПОВЕРНУТЬ ЭКРАН
                  Косметологи рекомендуют в домашних условиях не смешивать разные витамины, а делать косметические составы, используя один активный компонент. Исключение составляют vitamin A и vitamin E, их совместное использование, как и применение комплексного препарата на их основе — аевит, будет помогать в борьбе с антивозрастными проблемами, оказывая благотворное действие, избавляя от воспалений и прыщей, питая, восстанавливая и регенерируя кожу.

Витамины делятся на два типа: водорастворимые и жирорастворимые.

К первому типу относятся: C и группы B, ко второму – E, A, РР, D. Каждый из них, введенный в состав косметического средства для лица будет помогать бороться с определенными проблемами:

vitamin C (аскорбиновая кислота) используется для борьбы с гиперпигментацией и расширенными порами

vitamin РР (ниацин) регулирует липидный баланс, сокращая продуцирование кожного жира

vitamin E (токоферол) активно питает, борется с сухостью и шелушением

vitamin A (ретинол) стимулирует продуцирование коллагена

vitamin группы B, повышают тонус кожи, сокращая количество и глубину морщин.

          Алоэ и кактус:
Как сообщают специализированные издания, биотехнологическим хитом на  в настоящее время является средства, в состав которой входят натуральные ингредиенты, полученные исключительно из растений пустыни - это алоэ вера и экстракт кактуса. Мякоть алоэ оказывает увлажняющее, успокаивающее и заживляющее действие. Кактус, в свою очередь, является богатым источником пектина, смол и флавоноидов.

          Водоросли:
Обеспечивают кожный покров необходимыми микроэлементами и питательными веществами. Эффективно стимулируют процесс регенерации и обновления эпидермального слоя, замедляют образование морщин, усиливают выработку коллагеновых волокон.

          Виноград:
Косметика из винограда богата на флавоноиды и полифенолы. Ее применение устраняет симптомы усталости, ускоряют регенерацию эпидермиса, осветляет кожу и тормозит процесс старения. Особенно рекомендуются для ухода за зрелым, сухим и потерявшим упругость кожным покровом.


           Растительные масла:
Особенно ценными являются растительные масла, которые имеют дезинфицирующие, бактерицидные и противовоспалительные свойства. Они способны проникать до дермального слоя, поступая в кровоток. Благодаря такой высокой проникающей способности обеспечивают правильное питание тканей, выводят токсины и стимулируют процессы обновления клеток.

            А вот и причины сухой кожи лица:

         При этом возникает раздражение кожи, она начинает шелушиться, зудеть, появляется чувство стянутости. Недостаток влаги приводит к снижению упругости, эластичности, истончению эпидермиса, в результат чего образуются морщинки, он становится дряблым.
        Факторы, которые приводят к сухости:
неблагоприятные погодные условия: длительное нахождение на солнце, ветре, холоде, сухом воздухе; несбалансированное питание; авитаминоз; ежедневная гигиена водой, содержащей хлор и другие вредные примеси; изменение гормонального фона; агрессивный пилинг; недостаточное употребление жидкости; стресс; вредные привычки; возрастные изменения.

          Зависимость кожи и КИШЕЧНИКА ! - правила:

Употреблять ежедневно 25-30 г клетчатки. Клетчатка нормализует работу кишечника, ускоряет продвижение его содержимого, помогает снизить давление в просвете кишки, избавляет от запоров. Кроме того, нерастворимые пищевые волокна необходимы для развития полезных бактерий – нашей микрофлоры. Клетчатка содержится в кожуре фруктов, спарже, шпинате, кабачках, моркови, капусте брокколи, отрубях, неочищенных зерновых, семенах и орехах.

Использовать «правило трех». Ежедневно съедать 3 фрукта, 3 порции овощей по 100 г, 3 куска зернового хлеба, и 300 г каш. При таком питании вы будете получать необходимую клетчатку.

Употреблять не меньше 1,5 литров воды в сутки. Вода необходима для нормальной работы кишечника. Иначе его содержимое становится слишком плотным. Кишечник не может продвинуть его из камеры в камеру, и возникают запоры. К тому же если вы употребляете пищевые добавки с клетчаткой, вам необходимо выпивать на пол-литра больше. Иначе клетчатка уплотнит содержимое кишечника, вобрав из него воду, и вызовет запор.

Своевременно обращаться к врачу. Не оставляйте без внимания отравления, энтероколиты и другие воспаления кишечника. Эти заболевания истончают стенку кишки. Ее слизистая оболочка атрофируется, появляются эрозии. Таким образом, создаются благоприятные условия для образования дивертикулов. Своевременно назначенное лечение позволяет избежать этих неприятных последствий.

Поддерживать иммунитет. Важно иметь крепкий общий и местный иммунитет. Защитные силы организма укрепляются, если вы полноценно питаетесь, ведете активный образ жизни и закаляетесь. Вы можете укрепить местный иммунитет кишечника, регулярно употребляя кисломолочные продукты и витаминные добавки. В этом случае даже если дивертикул образуется, то воспаление в нем не возникнет.

Употребляйте растительные масла. 3 раза в неделю утром перед завтраком съедайте столовую ложку оливкового или льняного масла. Это средство избавит вас от запоров и поможет вылечить воспаления кишечника на ранней стадии.

КОММЕНТАРИЙ ОБЯЗАТЕЛЕН ))

ЗАЧЕМ писать коментарий - общение c единомышленниками, и помощь советом!
    Пиши всё что думаешь, можно описанием:

- каков результат,
- что понравилось, пожелания,
- какие моменты были сложнее,
- понятно ли дано описание последовательности действий,
    И обязательно поставь галочку около кнопки - это поможет остальным.
Document
Маскотека.ру